salute, forza e performance su misura per te.
Sono Paolo, osteopata sportivo e preparatore atletico. Ti aiuto a eliminare il dolore, migliorare le performance e raggiungere i tuoi obiettivi fisici con un approccio personalizzato a 360°.
L’osteopatia per ridurre dolori muscolari e articolari, migliorare la mobilità e prevenire infortuni, aiutandoti a ritrovare il benessere quotidiano.
Preparazione atletica su misura per ottimizzare le tue performance sportive, superare i tuoi limiti e affrontare ogni sfida con un corpo al massimo delle sue potenzialità.
Allenamenti personalizzati per costruire forza, aumentare massa muscolare, perdere peso o semplicemente mantenerti in forma, sotto la mia guida costante.
Chi sono
Ciao! Sono Paolo Cominetti, preparatore atletico certificato e osteopata specializzato nel miglioramento della performance fisica e sportiva. Nel mio studio privato, ti guiderò verso i tuoi obiettivi fisici, curando ogni movimento e preparandoti ad affrontare al meglio sia le sfide sportive che quelle quotidiane.
Il mio obiettivo
Aiutarti a liberare il massimo potenziale del tuo corpo, migliorando forza, resistenza e funzionalità.
Il mio approccio
Combinando terapia manuale e allenamento su misura, offro soluzioni personalizzate per atleti e appassionati di fitness.
I miei servizi
02
Ti guiderò nel tuo percorso di allenamento personalizzato, ovunque ti trovi nel mondo.
Personal training su misura
Nel mio servizio di Personal Training, combino le mie competenze in osteopatia e preparazione atletica per creare un programma su misura, studiato in base ai tuoi obiettivi specifici. Allenamenti mirati, supporto costante e attenzione alla tua condizione fisica ti permetteranno di ottenere risultati concreti e duraturi.
Massa muscolare
Costruisci muscoli in modo efficace e sicuro con programmi di allenamento mirati e otitmizzati.
Dimagrimento
Perdi peso in modo sano e sostenibile con esercizi mirati e strategie efficaci per il tuo corpo.
Forza
Aumenta la tua forza con un approccio progressivo, migliorando le tue prestazioni in palestra e la tua vita quotidiana.
Salute generale
Migliora il tuo benessere e aiutati a sentirti ogni giorno più forte, energico e in salute.
Atleta ibrido
Diventa un atleta completo combinando forza, resistenza e mobilità.
Meno dolore, più performance,
più vita.
Scopri come, attraverso l’osteopatia, posso aiutarti a eliminare il dolore, migliorare la tua mobilità e ottimizzare le performance fisiche, per affrontare ogni giorno al massimo delle tue potenzialità.
Potenzia le tue performance sportive
Come preparatore atletico certificato CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) tramite la NSCA (National Strength and Conditioning Association) sono pronto a supportarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi e nel potenziamento del tuo corpo.
Sport di squadra
Track & Field
Sport Motoristici
Sport di Endurance
Sport invernali
Servizi per ogni esigenza
A partire da
70€
Visita Osteopatica
Indicata a chi soffre di dolori muscolari o articolari come mal di schiena, dolore al collo, alle spalle, alle ginocchia, oppure a sportivi che hanno dolore durante gli allenamenti.
Di cosa si tratta?
- Anamnesi e analisi delle tue necessità
- Lettura di eventuali referti medici
- Valutazione fisica
- Indicazioni per il trattamento
*Applica termini e condizioni
A partire da
200€
Personal training
Un programma su misura, studiato in base ai tuoi obiettivi specifici. Con allenamenti mirati e supporto costante ottenerremo risultati concreti e duraturi.
Di cosa si tratta?
- Allenamento presenziale o coaching online
- Scheda di allenamento personalizzata
- Attrezzi: attrezzi quali manubri, bilancieri, macchine o a corpo libero
- Include visita specialistica previa all'allenamento (per allenamento presenziale)
*Applica termini e condizioni
A partire da
270€
Preparazione atletica
Per sportivi che vogliono eccellere, per chi vuole migliorare le proprie performance atletiche in generale, oppure per chi vuole migliorare massa muscolare, perdere peso o mantenersi in forma.
Di cosa si tratta?
- Call conoscitiva iniziale di 1 h
- Scheda di allenamento personalizzata
- Contatto diretto con Paolo 24/7
- Differenti tipologie di abbonamento
*Applica termini e condizioni
Domande Frequenti
Sì, l’osteopatia è particolarmente efficace nel trattamento di dolori cronici muscolari o articolari, aiutando a ridurre le tensioni, migliorare la mobilità e promuovere il recupero fisico in modo naturale.
Chiunque desideri migliorare le proprie performance fisiche, sia atleti professionisti che principianti. È ideale per chi vuole aumentare forza, resistenza, massa muscolare, perdere peso o ottimizzare il proprio allenamento per uno sport specifico.
Integrare osteopatia e preparazione atletica consente di migliorare la performance fisica in modo completo, unendo prevenzione e trattamento dei dolori muscolari o articolari con allenamenti mirati. Questo approccio ottimizza il movimento, riduce il rischio di infortuni e migliora forza, resistenza e funzionalità corporea, sia per sportivi che per appassionati di fitness.
In generale, sia l’osteopatia sportiva che la preparazione atletica sono sicure quando eseguite da professionisti qualificati. Tuttavia, alcune condizioni mediche, come fratture recenti, infezioni acute o problemi cardiovascolari gravi, possono richiedere precauzioni o l’esclusione temporanea di alcuni trattamenti o esercizi. È sempre importante effettuare una valutazione personalizzata per garantire un percorso sicuro ed efficace.
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Preparazione atletica e osteopatia con Paolo Cominetti
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